Macadamia

MacadamiaDie Wundernuss Macadamia hat die ausgewogenste Zusammensetzung an Fettsäuren unter den Nüssen und enthält die seltene, aber wichtige Aminosäure Arginin. Diese fördert die Entspannung der Muskulatur und der Blutgefäße.

Darüber hinaus sind Macadamia-Nüsse reich an Magnesium, Phosphor, Kalzium und B-Vitaminen. Das ist gut für gesunde Nerven und Knochen. Dazu kommt ein hoher Gehalt an pflanzlichem Eiweiß und an sättigenden Ballaststoffen. Auch Eisen ist in der Macadamia enthalten. Dieses ist wichtig für den Transport von Sauerstoff im Körper.

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