Eier

Du glaubst immernoch, dass Eier sich negativ auf den Cholesterinspiegel auswirken? Keine Sorge, das ist längst widerlegt. Eier - insbesondere das Eigelb! - sind wahre Nährstoffbomben und aus der Paleo Ernährung nicht wegzudenken. Achte auf darauf nur Eier aus Freilandhaltung zu essen. Egal zu welcher Tageszeit: Eier sind vielseitig einsetzbar und liefern wertvolle Proteine. Genieße mit den Rezepten Eier in allen Formen. Als Rührei, Muffin, Frittata oder Pancake. Ein Tipp: Hartgekochte Eier sind ein gesunder Snack für Zwischendurch.

Du willst mehr Energie im Alltag?


Dann trage jetzt Deine E-mail ein lerne die in einem 7-teiligen Kurs die Tricks und Kniffe dafür kennen!

 

Kostenfreien Paleo Einsteiger Kurs + 10 Bonusrezepte!

Sicher dir jetzt den kostenfreien Paleo Einsteiger Kurs + 10 Bonusrezepte.

[Wir mögen Spam genau so wenig wie du]