Limetten-Ingwer Tee mit Honig und Minze

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Vorbereitung
2 Minuten
Kochzeit
3 Minuten
Ergibt
1 l Wasser
Schwierigkeit
Menüfolge:
Zutat:

Ein super Getränk, welches sich kalt und heiß und somit sowohl zur kalten als auch zur warmen Jahreszeit wunderbar genießen lässt, ist der Limetten-Ingwer Tee.

Mit Honig und Minze verfeinert mag ich ihn am allerliebsten. Zudem ist der Limetten-Ingwer Tee auch noch sehr gesund. Wie alle Zitrusfrüchte enthalten Limetten Vitamin C. Zusätzlich befinden sich in einer Limette auch noch die Mineralien Kalium und Kalzium.

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Portionen Vorbereitung
1 l Wasser 2
Kochzeit
3
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Portionen Vorbereitung
1 l Wasser 2
Kochzeit
3
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1 l Wasser 2
Kochzeit
3
Zutaten
  • . 1 l Wasser
  • . Saft 2er Limetten
  • . 50 g Ingwer
  • . 4 frische Minzezweige
  • . 3 TL Honig
Portionen: l Wasser
Einheiten:
Anleitungen
  1. Das Wasser zum Kochen aufsetzen.
  2. Den Ingwer in schmale Streifen schneiden.
  3. Die gewaschene Minze und den Ingwer in eine (Thermos-)Kanne geben, mit dem kochendem Wasser übergießen und mindestens 15 Minuten ziehen lassen.
  4. Vor dem Trinken den Honig und Limettensaft dazugeben.
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Das Rezept

Zutat

  • 1 l Wasser
  • Saft 2er Limetten
  • 50 g Ingwer
  • 4 frische Minzezweige
  • 3 TL Honig

Anleitung

  1. Das Wasser zum Kochen aufsetzen.
  2. Den Ingwer in schmale Streifen schneiden.
  3. Die gewaschene Minze und den Ingwer in eine (Thermos-)Kanne geben, mit dem kochendem Wasser übergießen und mindestens 15 Minuten ziehen lassen.
  4. Vor dem Trinken den Honig und Limettensaft dazugeben.

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Über den Autor
Iris ist im beruflichen Leben IT-Prüferin in der Wirtschaftsprüfung. Sie liebt das Kochen und Sport. Beides ist für sie der ideale Ausgleich zu ihrem oft stressigen Berufsleben. Ganz besonders als Mutter einer kleinen Tochter ist ihr gesunde Ernährung und natürliche Bewegung wichtig. Mit Paleolifestyle.de möchte sie auch dir zu einem gesünderen, fitteren und noch erfüllenderen Leben verhelfen - ganz nach dem Motto: "Paleo is not a diet, it's a lifestyle."
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