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Lebensmittel

Hier erfährst du alles über den Lebensstil, für den du genetisch & evolutionär geschaffen bist – dem Paleo Lifestyle.

Wir gehen auf die verschiedensten Bereiche des gesunden Lebensstiles ein. Sei es Ernährung, Verdauung, Bewegung, Schlaf, Biorhythmus oder Biohacking – hier auf PaleoLifestyle.de kommt alles zusammen.


PALEO LIFESTYLE – DIE GRUNDLAGE FÜR EIN GESUNDES LEBEN

Nicht nur, was wir in der Küche zubereiten, sondern unser gesamtes Biotop hat einen Einfluss auf unsere Gesundheit.

Zum Beispiel kann deine Beleuchtung in deinem Umfeld positiven, wie auch negativen Einfluss auf deine Melatonin-Bildung (Schlafhormon) und somit auf deine Qualität deines Schlafes und deiner Regeneration haben. Oder hast du dir schon mal Gedanken über die Wechselwirkungen von elektromagnetischen Feldern (WLAN, nnEMF´s & Co) und deine Gesundheit gemacht?

Wir verraten dir die besten Tipps & Tricks für den Alltag & erläutern dir die Zusammenhänge. Somit hast du die Möglichkeit, dir eigenverantwortlich und natürlich dein Fundament für mehr Vitalität, Leistung, Balance und Gesundheit zu errichten.

Die Ernährung ist ein Bestandteil des Paleo Lifestyle. Regionales Fleisch, frischer Fisch, saisonales & regionales Gemüse & Obst, Nüsse & Samen versorgen dich mit allen wichtigen Nährstoffen. Wertvolle Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine & Mineralien.

Bei unseren praktischen Rezepten findest du für jede Gelegenheit etwas.

Der Paleo Lifestyle ist die optimale Grundlage für ein gesundes, natürliches und langes Leben.

 
 
 
 
 
 
 
 

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